About

Thứ Tư, 18 tháng 3, 2020

CÁCH LÀM ĐẸP DA MẶT TẠI NHÀ ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ

Sở hữu làn da khỏe mạnh và trắng mịn luôn là niềm khao khát của phái đẹp. Để đem lại làn da căng mịn, tươi trẻ chị em hãy tham khảo các cách làm đẹp da mặt tại nhà được chia sẻ dưới đây.
Thay vì tiêu tốn nhiều tiền đi Spa hay mua các loại mỹ phẩm cao cấp với chi phí đắt đỏ để cải thiện nhan sắc và giúp da mặt thêm sáng bóng. Thì cách làm đẹp da mặt tại nhà bằng việc sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên luôn là sự lựa chọn hàng đầu và hiệu quả được nhiều người áp dụng. Bởi chúng luôn có sẵn và không tiêu tốn quá nhiều chi phí.
Cách làm đẹp da mặt tại nhà đơn giản giúp đem lại hiệu quả cao
Bổ sung vitamin bằng việc uống nhiều nước, ăn hoa quả
Cơ thể người cần nước để duy trì hoạt động của các cơ quan, nó cũng giúp đảm bảo hoạt động và chăm sóc cho làn da. Việc cơ thể thiếu nước dẫn đến độ ẩm của da bị mất, quá trình oxy hóa diễn ra nhanh hơn, làm cho làn da trở nên khô và thiếu sức sống. Chính vì vậy việc cung cấp đủ nước cho cơ thể là điều rất cần thiết.

Bổ sung nước và vitamin cho cơ thể
Bên cạnh đó, cách làm đẹp da mặt tại nhà đơn giản nhất chính là việc bổ sung thêm các loại vitamin A, C từ hoa quả như cam, bơ, cà rốt cho cơ thể…điều này sẽ giúp giữ ẩm cho da, tăng sự sáng mịn và giữ cho làn da của phái nữ luôn khỏe mạnh, tươi trẻ.
Dưỡng da và cung cấp độ ẩm cho da
Da mặt thường là vùng da yếu, việc da khô, mất ẩm hay da dầu do mất nước sẽ khiến bạn cảm thấy da bị sần sùi, bong tróc vì thiếu ẩm. Để khắc phục tình trạng này, các bạn cần cung cấp độ ẩm cho da bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên như mặt nạ từ lòng đỏ trứng gà hay sử dụng nước vo gạo…Các nguyên liệu này vừa cung cấp độ ẩm giúp da thêm căng mịn, đồng thời còn se khít lỗ chân lông giúp da tươi sáng hơn.
Rửa mặt và tẩy da chết thường xuyên
Da mặt tiếp xúc nhiều với môi trường nên chịu nhiều tác động từ bên ngoài như khói bụi hay tia UV. Việc rửa mặt thường xuyên sẽ giúp rửa sạch bụi bẩn bám trên bề mặt da. Bên cạnh đó, việc sử dụng hỗn hợp yến mạch với đường để tẩy tế bào da chết cũng là cách làm đẹp da mặt tại nhà giúp làn da trông đẹp và trắng mịn hơn.
Tẩy tế bào chết bằng yến mạch cách làm đẹp tại nhà đơn giản, hiệu quả
Chế độ ăn uống hợp lý
Để làn da không bị lão hóa nhanh, bạn không nên ăn các món ăn quá cay, đồ ăn lên men hoặc thực phẩm chiên nhiều dầu mỡ vì những loại đồ ăn này có tính nóng khiến da mặt nhanh lão hóa và lên mụn.
Chế độ ăn uống hợp lý
Ngủ đủ giấc
Việc thức quá khuya hoặc ngủ không đủ giấc sẽ khiến da mặt trở nên yếu đi. Bên cạnh đó, da sẽ không có thời gian phục hồi độ ẩm và cân bằng nước khiến da mặt bị khô, xuất hiện nhiều nếp nhăn và mụn.
Ngủ đủ giấc 8 tiếng/ngày
Hãy duy trì giấc ngủ 8 tiếng mỗi ngày để làm giảm sự lão hóa da, chống quầng thâm và giúp da tươi khỏe hơn.
Với những cách làm đẹp da mặt tại nhà đơn giản, từ việc sử dụng các nguyên liệu có sẵn từ thiên nhiên đến việc duy trì thói quen trong cuộc sống. Chắc chắn da mặt của bạn sẽ được cải thiện và trở lên căng mịn, tươi khỏe hơn rất nhiều.




Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét